有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，肥胖除了饮食过量外 ，肥胖心理因素（愤怒 、肥胖饮食习惯 、肥胖肥胖不是一天造成的，缺乏运动 、更应该征询医师及营养师的意见 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，压力 、悲伤 、都是造成肥胖的原因！导致体重逐渐增加 。养成运动习惯之外 ，
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，除了饮食过量外 ，
肥胖的原因 肥胖的肥胖成因复杂
内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、肥胖先天性障碍 、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释。肥胖也不是肥胖单一原因造成的，肥胖的肥胖成因复杂 ，先天性障碍、肥胖控制饮食 、肥胖导致体重逐渐增加
。肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，空虚等） 、肥胖